Workshop Serie
4 Einheiten I Mittwochs I 18.00-19.30 I Länggasse
Als ehemalige Leistungssportlerin der Rhythmischen Gymnastik zeige ich dir, wie du innerhalb kürzester Zeit, deine Beweglichkeit erhöhst, deine Leistungsfähigkeit und Fitnesslevel steigerst und den Spagat lernst.
beginner-friendly
erhöhtes Körperbewusstsein
anhaltende Wirkung
Workshop
7. Mai 2022
Für Mind, Body & Soul. Lerne mit Isabella von Metanoia Mentoring wie du dein Selbstvertrauen stärkst. Powere dich mit einem intensiven Workout mit Anja aus und lasse deinen Dopamin- und Endorphinspiegel ansteigen. Geniesse zum Schluss einen einzigartigen, gesunden Brunch vom Café Chez Anja.
